時間と距離
前の晩午前2時より早く床に就くことができて、朝雨が降ってなければ、たいてい7時頃起きてジョギングをしています。勿論もっと早く寝るに越したことはないので、できるだけ12時過ぎには寝るようにしてますが。
何の根拠もないのだけれど走る時はいつも45分間走ることにしているので、「どれくらい走るのですか?」と人に訊かれていつもそう答えると必ず「それって距離にしてどれぐらいなの?」という追加質問がやって来ます。今まで距離を気にしたことがなかったので、その質問に答えるべく、今朝は45分間でどれぐらいの距離を走るのか測ってみました。計測だってことでいささかオーバーペースになったきらいはありますが、ウチの近所の公園に設置された一周1200メートルのジョギングコースを、40分間で6周でした。これ、このペースでフルマラソンを走ると2時間54分です。
まぁ「このペースでフルマラソンを走ると」っていう仮定そのものがあんまり意味がないのですが、大学を卒業してからほとんど運動らしい運動をしてこなかった47歳の男の、始めて3ヶ月ほどの時点でのタイムとしてはなかなかいいのではないでしょうか?このまま熱心に練習していけば、フルマラソンで3時間を切るのも夢ではないと思います。サブ・スリーってヤツです。マラソンデビューは、やっぱボストンがいいですね。イメージ的にね。
・・・っていうのは嘘で、ホントは3時間54分ペースです。すいません。



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